年末にむけて部屋の片付けをしたいと思っていませんか?
この記事ではものの断捨離をするときに失敗しがちな3つの注意点を解説します。
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断捨離をするときにやってはいけない3つのNG
【NG断捨離①】ものを売ったりあげたりする
値段が高かったものやほぼ新品のものは、捨てるときかなりの罪悪感がありますよね。
フリマアプリで売ろうとする方も多いのではないでしょうか。
でも実際フリマアプリに出品するとなると、「ひとつひとつの写真を撮って、説明文を書いて、アップする」というたくさんの時間と手間がかかります。
ものの要不要の判断だけでもかなりの労力を使うのに、さらに「売る」となると負担が大きすぎませんか?
「いつかやろう」とそのままになっているパターンも多いのでは?
そこでわたしはあえて「捨てる」ことをおすすめしたいです。
ものを捨てるときの罪悪感や辛さをちゃんと感じることで、その後の買い物のしかたも変わると思います。
わたしは整理を何度も繰り返しているうちに、本当に必要なものだけを厳選して買うようになりました。
その結果、以前より捨てる量がかなり減ってきたように思います。
家族にあげるのもNGにしましょう!
わたしは着なくなった洋服を娘によくあげていたのですが、そういうのってあまり着てもらえないですよね…。
結局、ただ家の中で場所を移動させただけでした。
「ただ押し付けていただけかも」と気が付きやめることにしました。
ものの整理をするときは「家の外に出す」ことを目標にしましょう。
親世代は「捨てるならもらう」という方が多いと思うので、見せないようにすることも大事かも!?
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【NG断捨離②】無理にたくさん捨てすぎる
わたしがものの整理をするときには、まず使っているものと使っていないものを分けます。
使っていないものはさらに好きか好きじゃないかで判断。
「使っていないし好きでもないもの」が処分の対象です。
物事にハマりやすいタイプの人は、「捨てること」に夢中になって、使っているものまで捨ててしまうことがあります。
当然あとで後悔するので、ものを捨てることに苦手意識を持つ⇒ますますものを溜め込む、というリバウンドを起こしがち。
気に入っていなくても使っているものは捨てないように注意しましょう。
【NG断捨離②】保留中のものを増やす
使っていないけれど好きで捨てたくないものは、保留ボックスに入れて保管するのがおすすめです。
「無理に捨てなくてOK」とすることで、整理のハードルを下げることができます。
ただし、保留ボックスをいくつも増やすのはNG!
うちではひとりひと箱準備して、入りきらなくなったら中身を整理します。
ここでも箱から全部だして、本当に必要かどうか判断。
定期的に見直して箱ひとつに収まるように厳選すると、本当に自分にとって大切なものがはっきりしてくるので、その後のものの持ち方も変わってきます。
もしどうしても捨てられないものが多い場合は、家の外に収納スペースを確保する方法もあります。
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▼わたしが実際に利用してみたレビューはこちらの記事をご覧ください
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後悔しない断捨離を
断捨離をするときには紹介した3つの点に注意して進めましょう。
▼始め方は以下の記事も参考にしてみてくださいね
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